Lama duduk bersila atau saat sedang asyik membaca ketika bangkit tiba-tiba anda merasa kaki kesemutan,refleks anda akan langsung memijat-mijat kaki tersebut untuk mengurangi kesemutan itu. Hampir semua orang mengalami kesemutan atau kebas.Kalau sudah kesemutan,biasanya akan terasa kebal,ngilu,walau akan berangsur-angsur hilang jika kita menggerak-gerakkan bagian tubuh yang kesemutan tersebut.

Banyak orang yang menyepelekan gejala kesemutan ini. Mungkin karena gejalanya yang kadang datang,lebih banyak tidak,mudah datang mudah pula hilang. Namun kesemutan perlu diwaspadai jika terjadi di satu bagian tubuh kemudian menjalar ke bagian tubuh lain di sekitarnya,dan kemudian memperburuk fungsi-fungsi tubuh lainnya. Bisa jadi itu adala manifestasi tumor di bagian depan otak. Sebuah penyakit amat serius dengan gejala awal sepele. more…

Dalam mencari ‘korban’ stroke tak lagi pandang bulu. Bahkan pada masa mendatang sekitar 12 juta penduduk Indonesia khususnya yang berusia di atas 35 tahun memiliki potensi terkena serangan stroke.
Menurut ahli syaraf RS Dr Sardjito Yogyakarta,Porf Dr Samekto Wibowo PfarK,SpFK(K),SpS(K),dari jumlah tersebut diperkirakan prevelensi hipertensi sebagai faktor utama yang tidak terkendali mencapai 95%.
“Dari jumlah itu faktor hipertensi masih terbanyak sebagai penyebabnya,mencapai sekitar 95%. Angka kejadian stroke memang meningkat seiring bertambahnya usia. Setiap penambahan usia 10 tahun sejak usia 35 tahun,resiko stroke meningkat dua kali lipat. Selain itu,sekitar 5% orang Indonesia yang berusia diatas 65 tahun pernah mengalami setidaknya satu kali stroke,” katanya.
Kepala unit Syaraf RS Dr Sardjito,dr Ismail Setyopranoto SpS(K) mengatakan penyebab stroke ada dua macam meliputi adanya sumbatan (oklusif/iskemik) yang mencapai sekitar 80% serta disebabkan karena perdarahan (hemoragik) sekitar 12%. Menurut Dr Ismail,selain hipertensi,beberapa penyebab lain munculnya stroke yakni: kebiasaan merokok,penyakit jantung,drugs(minuman keras) serta obesitas (kegemukan).
“Penyebab lainnya faktor-faktor genetik,warisan atau turunan dari keluarga,”kata dr Ismail.
Gejala atau tanda-tanda stroke ada beberapa ciri yang menjelaskan seseorang mulai terserang stroke. Diantaranya terjadinya kelemaan separuh anggota gerak secara tiba-tiba,kesadaran menurun,afasia (pasien tiba-tiba tak bisa bicara),mulut perot,bicara pelo,buta setengah lapang pandang,dan lain-lain.
Disamping itu juga terjadi gangguan fungsi intelektual dan merasakan sensasi berputar. Sebaiknya jika sudah ada tanda-tanda itu,kurang dari 3 jam harus dibawa ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan dan terapi secepatnya. Semakin pendek jarak kejadian stroke dibawa ke rumah sakit yang memiliki fasilitas lengkap khusus pasien stroke akan lebih baik,kemungkinan sembuh sangat besar. more…

Rentan Penyakit Jantung - Diabetes

Sebagian besar orang tua selalu menginginkan anak balitanya berbadan sehat. Berbagai cara ditempuh orang tua untuk membuat balitanya terlihat berbadan segar. Lantas anak-anak pun dijejali berbagai makanan bergizi,susu,multivitamin bahkan penambah nafsu makan. Hampir semua orang tua khawatir apabila balitanya enggan makan.

Namun hendaknya para orang tua juga waspada apabila balita mereka memiliki nafsu makan tinggi sehingga badannya nampak gemuk. Sebab,tidak hanya orang dewasa saja,balita yang mengalami kegemukan atau obesitas juga rentan terjangkit berbagai p0enyakit.Memantau agak berat badan anak balita ideal tidak sampai mengalami kurang gizi dengan berat badan rendah,juga menjaga agar berat badan anak tidak sampai mengalami obesitas akibat kelebihan gizi adalah tugas orang tua. more…